Ontsteking is oorzaak bij
talloze aandoeningen
Nieuwsbrief 11, 2 maart 2006
|
"ontsteking is
voor tal van ziekten een belangrijke oorzaak"
"zonder oorzakelijke behandeling geen genezing"
"Het
zou kunnen dat bij iedere chronische aandoening een
ontstekingsreactie meespeelt"
"Preventie is : inflammatie
voorkomen" !
|
De medische inzichten veranderen snel. Een van de nieuw inzichten is
dat ontsteking voor tal van ziekten een belangrijke oorzakelijke
factor is.
In medische termen is ontsteking "inflammatie ". Inflammatie
betekent
"in vuur staan". Inflammatie is een fenomeen dat door de hele
levende natuur voorkomt en een belangrijke fysiologische functie
heeft. Het is namelijk een belangrijke afweerfunctie.
Bij infectie
of verwonding, verbranding, kneuzing etc. racen er talloze
ontstekingsstoffen naar de plaats des onheils in uw lichaam. Daar
verrichten zij goed werk. Het zijn goeie jongens die
ontstekingsstoffen. Er zijn nogal wat van deze stoffen ontdekt
(bv. prostaglandinen, tromboxanen, leukotriënen ). Deze stoffen verhogen i.h.a. de doorbloeding en zorgen
voor zwelling. Ze zetten in zekere zin inderdaad het weefsel in
brand. Doordat ze de uiteinden van de zenuwen prikkelen zorgen ze
ook voor pijn ( nociceptie). Het is allemaal prachtig en een wonder
der natuur, want hierdoor kan uw lichaam zich herstellen, zichzelf repareren.
Vervelend wordt het als dit soort processen op gaan treden terwijl
hiertoe geen noodzaak is. De goeie jongens worden terroristen en zijn
uit op destructie. Dan is bovendien het eind niet in zicht
want, als er geen goede reden is tot het ontstaan van de ontsteking,
vervalt die reden ook nooit en blijft het destructieve proces dus
bestaan tot de 'gastheer' overlijdt. Terrorisme, ontsteking,
destructie is een doel op zich geworden. Deze jongens zien dan
niet dat ze zelf een onderdeel van dit lichaam zijn en in een gezond
lichaam beter af zijn. Zij kunnen zich dan namelijk met nuttige,
levensbevorderlijke, productieve taken bezig gaan houden. Anti terrorisme beleid van de
regulier wetenschappelijke geneeskunde bestaat uit een gewapende strijd tegen deze jongens. d.m.v. zgn.
medicamenten, ontstekingstemmers.(bv. ibuprofen, diclofenac ).
Ook chirurgie ofwel liquidatie is geen oplossing. De ontsteking komt
gewoon op een andere plaats terug. Er staan nieuwe terroristen op,
om dezelfde redenen als de vorige. De ontstekingsjongens laat zich
niet als een gezwel uitsnijden. Dat is een naïeve gedachte. Zonder
oorzakelijke behandeling geen genezing. Net zoals de
cowboyactie van G.W. Bush met zijn 'War on Terrorism' gedoemd is te
mislukken, kan ook de oorlog tegen de ontstekingen nooit definitief
gewonnen worden met dit soort pillen. Simpelweg
omdat de oorzaken niet weggenomen worden.
Interessante vragen
zijn: Welke ziekten ontstaan door ontstekingsreacties?? Wat
activeert de terroristen? Hoe kunnen we dat voorkomen ?
Wat zijn de gevolgen van
ontstekingsneiging in onze chemie? Welke ziekten ontstaan door
ontstekingsreacties ?
De
ontsteking kan in al onze organen plaats vinden.
Bekende voorbeelden van nutteloze en zelfs schadelijke
ontstekingen zijn: chronische bronchitis ( CPOD) en reuma. Veel minder
bekend is dat talloze andere ziekten in verband gebracht worden
met chronische ontstekingen. Dit is bijzonder interessant, want dat
kan leiden tot een 'universele' therapie voor tal van
aandoeningen, zoals arteriosclerose ( dichtslibbende bloedvaten
), kanker, Alzheimer, diabetes mellitus ( suikerziekte). Het zou
kunnen dat bij iedere chronische aandoening een ontstekingsreactie
meespeelt.
Dichtslibbend bloedvat
Hart en vaatziekten
Ook het ontstaan van atherosclerotische plaques
wordt dus meer en meer gezien als een chronische ontsteking van de vaatwand.
Studies hebben laten zien dat er een piek in IL-17 ( interleukine 17, en dat is een van de ontstekingsstoffen die uw
lichaam maakt) expressie optreedt, vlak voordat de plaques zichtbaar
worden. Ook wordt de receptor voor IL-17 geactiveerd op macrofagen
die tot zogenaamde 'foamcellen' getransformeerd zijn door opname van
geoxideerde lipiden. Foamcellen zijn macrofagen, gevuld met
geoxideerd vet. Macrofagen zijn een soort witte bloedcellen, die dus
betrokken zijn bij de afweer. Accumulatie van deze foamcellen in plaques
leidt weer tot vetophoping en verdere groei van plaques een dus
dichtslibben van bloedvaten. Het fenomeen dat er in de 1e fase van
atherosclerose witte bloedcellen verzamelen aan en in de vaatwand is
op zich al veelzeggend. Interessant is de hypothese dat CRP ( C Reactief Proteine een 'acute
fase' eiwit en dus een eiwit dat verhoogd is bij ontstekingen)
niet alleen een marker voor atherosclerose is maar wellicht ook een
oorzakelijke rol vervult in het ontstaan van deze ziekte. Zo worden in
atherosclerotische plaques meer bindingsplaatsen (phosphocholine)
voor CRP gevonden dan in gezonde vaten. In kweekmedia stimuleert CRP
de aanmaak van foamcellen.
Er is al met al een
ontstekingsreactie gaande in de vaatwand als deze gaat dichtslibben. CRP
en interleukine 17 zijn waarschijnlijk (naast andere
eicosanoiden), een oorzakelijke factor is dit proces. Dat CRP
een oorzakelijk rol speelt en niet alleen een marker is blijkt ook uit onderzoek (1) Het CRP blijkt nl bij
atherosclerose vooral niet afkomstig uit de plaques.
Als u
verder weet dat nog steeds de meeste mensen dood gaan aan hart en
vaatziekten en we eigenlijk zo oud zijn als onze bloedvaten,
dan........
Waarom deze ontsporing van
het immuunsysteem ?
Wij hebben ons als soort
ontwikkeld mede dank zij ons goed functionerend immuunsysteem. In
primitievere tijden was de verdediging tegen micro organismen van
levensbelang en nog steeds. We hebben dus een heel goed effectief
immuunsysteem tegen acute bedreigingen. In onze moderne
wereld staan we veel minder bloot aan acuut infectiegevaar en
verwondingen. Daarnaast
leven we veel langer. Hierdoor kunnen de verdedigings-mechanismen uit de
hand lopen. En het lóópt uit de
hand, zo blijkt uit het toenemend voorkomen van allergieën en
auto-immuunziekten. Onze Westerse leefstijl met veel suikers
en gebrek aan lichaamsbeweging draagt verder bij aan de neiging tot
inflammatie. Preventie is dus: inflammatie voorkomen !
Wat zijn
de oorzaken van chronische ontsteking?
De oorzaken moeten immer
gezocht worden in een fundamentele ontregeling, een fundamentele
verstoring van de lichaamschemie. Concreet komt het neer op een aantal
oorzaken die bij het ontstaan van iedere ziekteproces een rol kunnen
spelen. Belangrijke oorzaken zijn:
1. hyperinsulinaemie ( hoge
productie van insuline, door gebruik van te veel suikers en
geraffineerde koolhydraten
2. stress, lijdt tot
ontstekingsreacties in het lichaam, zie hieronder
3. tekorten aan
bepaalde voedingsstoffen, met name omega 3 vetzuren
4. overmaat
aan omega 6 vetzuren
5. voedingsallergieën
6. darmproblemen
7. verzuring van het lichaam
Daarboven kunnen specifieke oorzaken zoals infecties een rol spelen,
maar deze infecties krijgen geen kans in een gezonde chemie.
T.a.v van de 5 hoofdoorzaken wil ik de volgende uitleg geven:
Allereerst is het veelal hetzelfde mechanisme dat uiteindelijk
getriggerd wordt: Vaak ontstaat in de vetzuursynthese een overmaat
aan arachidonzuur waardoor een type eicosanoiden ontstaat dat
neiging geeft tot ontsteking. Eicosanoiden zijn vluchtige, d.w.z.
kort bestaande hormoonachtige stoffen die in de biochemie van het
lichaam een uiterst belangrijke rol spelen. Een goed evenwicht
tussen de verschillende eicosanoiden is voorwaarde voor gezondheid.
Alle eicosanoiden ontstaan uit
vetzuren. De vetzuren
in de voeding spelen dus een belangrijke rol. Er zijn vetzuren die
makkelijk omgezet worden in arachidonzuur en er zijn vetzuren die
leiden tot een type eicosanoiden dat juist beschermd tegen
ontsteking Niet alleen vetzuren
in voeding maar ook aanmaak van vetzuren in ons lichaam is van
belang en tevens welke invloeden tot de goede en welke tot de
slechte eicosanoiden leiden. Zo kan men met voeding en aanvullingen
d.m.v. plantaardige supplementen dit proces beïnvloeden. Van gember
is bv. bekend dat het de aanmaak van PGE2 ( een 'slecht'
eicosanoid) remt. Dit is in talloze studies aangetoond. Toch wordt
er ( behalve in de Ayur Veda en de Chinese Geneeskunde)
nauwelijks met gember gewerkt....
In deze nieuwsbrief zal ik
toelichting geven over oorzaak 1 en 2 , d.w.z. over de rol van de
suikerstofwisseling en de rol van de rol van stress.
In de volgende nieuwsbrieven zal ik
de resterende oorzaken bespreken.
Uiteindelijk ga ik in op de
beschermende maatregelen, nl de beschermende voeding en de
beschermende voedingsaanvullingen.
1.
Hyperinsulinaemie, ofwel een verhoogd gehalte aan insuline geeft op
de volgende manier verhoogde ontstekingsactiviteit:
Verhoogd
suiker en koolhydraat gebruik --> verhoogde bloedsuiker -->
verhoogde afgifte van insuline om de bloedsuiker te verlagen -->
steeds hogere insulinespiegel. Insuline --> stimulering
cyclooxygenase 2 ( COX2)--> aanmaak van zgn. prostaglandine E 2 -->
ontsteking. Door het verhoogde gehalte aan insuline wordt de balans
tussen prostaglandine 1 en prostaglandine 2 verstoord. Moderne
pijnstillers zoals Viox, dat uit de handel moest worden genomen
omdat er doden door vielen, remmen de COX 2. U kunt zelf
echter uw COX 2 op een veilige en gezond mannier remmen door uw
suiker en koolhydraatgebruik te temperen.
Nuancering: is Cox 2 dan alleen maar slecht en Cox 1 alleen maar
goed? Dat bij
diabetes mellitus meer ontstekings-mediatoren ontstaan blijkt ook uit
onderzoeken (2). Hoog insuline verhoogt
de ontstekingsmarkers)
(3,4)
Insulineresistente ratten
blijken een overactief COX 2) te hebben. Hoog insuline komt nogal
eens voor en kan dus leiden tot ontsteking en ziekte.
2. Stress.
Uit onderzoek blijkt dat bij stress de ontstekingsmarkers
in het bloed stijgen. Het aantal witte bloedcellen ( neutrofielen)
stijgt. C reactief proteïne ( CRP) spiegel in het bloed stijgt. ( ref..5).
Stress geeft vaak verergering van allerlei aandoeningen,
uiteenlopend van eczeem, reuma, tot astmatische bronchitis. De
verhoogde ontstekingsactiviteit zou hierbij wel eens een heel
belangrijke rol kunnen spelen, naast de hormonale effecten die
stress heeft, zoals het oplopen van het cortisol gehalte in het bloed ( bescherming tegen de ongewenste
ontstekingseffecten ?). Stress lijdt door dit mechanisme o.a. tot ontsteking en
verergering van tal van aandoeningen.
Vervolg......, oorzaak 3,4,5,6,7.................en de natuurlijke
oplossingen...
Henk de Valk, arts
1.
Am
J Pathol. 2005 Oct;167(4):923-5.)
2.
Arch
Neurol. 2005 Oct;62(10):1539-44
3.
Biochem
Biophys Res Commun. 2006 Jan 6;339(1):188-90.
4. Epub 2005
Nov 10.
5. Psychosom Med, september 1, 2005 679-687
|
|
